Entrenador Personal HYROX en Sevilla

Preparación específica, no un plan genérico

HYROX no se prepara
como una carrera normal

Fuerza funcional + resistencia, con datos reales detrás de cada carga

🏋️

WODs propios

Programación semanal con las 8 estaciones de HYROX (sled push/pull, wall balls, farmers carry, sandbag lunges...) combinadas con carrera, no un plan de running suelto.

🎥

Test de fuerza por vídeo

Calculo tu 1RM real en los 6 levantamientos básicos grabándote en casa o en tu gimnasio — sin necesidad de vernos en persona.

📊

Ranking de fuerza en vivo

Tu test te sitúa en un ranking real junto a otros clientes, en kilos totales y relativo a tu peso corporal — ves tu progreso en números, no en promesas.

⚖️

Carga objetiva, no a ojo

Cada peso de cada estación sale de tu 1RM medido, no de una tabla genérica — la misma sesión pesa distinto para cada cliente según sus datos.

🎓

Titulación oficial CAFD

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad Pablo de Olavide (Sevilla). No un influencer de CrossFit.

📲

Seguimiento real por WhatsApp

Ajustes semana a semana según cómo respondes a cada bloque — contacto directo conmigo, sin bots ni asistentes.

Quién hay detrás

Antonio Romero

Preparación online para HYROX con base en Sevilla

Soy Antonio Romero, entrenador personal online Graduado en CAFD por la Universidad Pablo de Olavide y Técnico Superior en TAFAD, con base en Sevilla.

Construyo mi propia biblioteca de WODs de HYROX y CrossFit, y diseño cada programación combinando esa parte funcional con una base de fuerza medida de verdad — no una tabla de series y repeticiones genérica copiada de internet.

El servicio es 100% online, lo que me permite preparar a clientes de toda España para su próxima carrera manteniendo el mismo nivel de seguimiento que ofrecería en persona.

Empezamos

Antonio Romero — Entrenador Personal HYROX Sevilla, Graduado CAFD

100%Personalizado

<24hRespuesta

CAFDTitulación oficial

0€1ª consulta

El proceso

Cómo empezamos

De tu test de fuerza a tu primer WOD en menos de 48h

💬

Consulta gratuita

Me cuentas tu experiencia con HYROX o funcional, tu objetivo (finisher, tiempo, competir) y tu disponibilidad, y valoro si puedo ayudarte de verdad antes de aceptarte como cliente.

📋

Test de fuerza por vídeo

Grabas los 6 levantamientos básicos, calculo tu 1RM real y sé exactamente qué cargas puede mover tu cuerpo hoy.

⚡

Plan con WODs propios

Programación semanal combinando fuerza funcional y las estaciones específicas de HYROX, con carga ajustada a tus datos.

🔄

Seguimiento continuo

Ajustes semana a semana según cómo respondes a cada bloque, hasta el día de la carrera o tu siguiente objetivo.

Empezar el proceso

Ranking de Fuerza

¿Cuánta fuerza tienes realmente?

Tu test inicial te sitúa en el ranking — compárate con otros clientes reales.

6ejercicios
básicos testados

2categorías:
absoluta y relativa

🎥test verificado
por vídeo

No te decimos que mejoras — te lo demostramos en kilos. Cada cliente hace un test de fuerza real (verificado por vídeo, sin necesidad de vernos en persona) y entra en una clasificación en vivo, tanto en kilos totales como relativa a su propio peso corporal.

Ver el ranking

Planes y precios

Sin letra pequeña

Elige el plan que encaja con tu objetivo de carrera y tu agenda

¿No sabes cuál elegir?
Haz el quiz y descúbrelo en 1 minuto

Para empezar

Starter

59€/4 sem.

hasta 3 días/semana

~4,92€/sesión

Ideal si vuelves al entrenamiento o empiezas desde cero.

Rutina mensual personalizada
Valoración inicial gratuita
Seguimiento básico mensual
Acceso por WhatsApp

Elegir Starter

Más popular

Pro

79€/4 sem.

hasta 5 días/semana

~3,95€/sesión

Para quien quiere resultados reales con seguimiento semanal y guía nutricional.

Rutina semanal personalizada
Test de fuerza inicial por vídeo gratisen Elite, este análisis de técnica continúa cada sesión
Orientación nutricional
Check-ins semanales
Soporte diario por WhatsApp
Ajustes continuos del plan

Elegir Pro

Máximos resultados

Elite

139€/4 sem.

hasta 7 días/semana

~4,96€/sesión

Para quien exige lo máximo: feedback técnico, videollamada y respuesta prioritaria.

Todo lo del plan Pro
Videollamada mensual
Análisis de técnica en vídeo
Plan 100% personalizado
Prioridad máxima de respuesta

Elegir Elite

Compromiso 2BLERR

Si en tu primer ciclo de 4 semanas no ves tu progreso reflejado en datos, lo revisamos juntos y ajustamos lo que haga falta — sin letra pequeña.

¿No sabes cuál elegir? Pregúntame sin compromiso →

Lo que dicen

Resultados reales

Personas reales que prepararon su carrera con entrenamiento online

★★★★★

"En 3 meses cambié más que en 2 años yendo al gym por mi cuenta. El seguimiento es lo que marca la diferencia."

★★★★★

"Tenía una lesión de rodilla y pensé que no podría entrenar. Antonio me adaptó todo y seguí progresando sin dolor."

★★★★★

"Por fin un plan que encaja con mis horarios de trabajo. Flexible, efectivo y con respuesta rápida siempre."

Quiero resultados así

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Contacto

Primera consulta gratuita.

Sin compromiso.

Rellena el formulario o escríbeme directamente. Te respondo en menos de 24h y valoramos juntos por dónde empezar.

FAQ

Todo lo que necesitas saber

Sobre la preparación online para HYROX

HYROX combina 8km de carrera divididos en tramos de 1km con 8 estaciones funcionales (sled push, sled pull, burpees broad jump, remo, farmers carry, sandbag lunges, wall balls...). No es solo "estar en forma": necesitas fuerza funcional suficiente para mover las cargas de cada estación sin que se te vaya la técnica, y resistencia para encadenarlo con la carrera. Un plan genérico de gimnasio no prepara para esa combinación concreta.

Es 100% online. Trabajo con clientes de toda España, con base en Sevilla. El seguimiento es por WhatsApp, con revisión de vídeo de tu técnica en los ejercicios clave — no necesitas venir a ningún centro para que ajuste tu plan.

No. Empezamos por tu test de fuerza inicial para saber tu punto de partida real y construyo la progresión desde ahí, tanto si vienes de correr como si vienes del gimnasio de pesas o de cero. La técnica de cada estación se trabaja de forma progresiva antes de meter intensidad.

Con el test de fuerza inicial por vídeo (plan Pro) calculo tu 1RM real en sentadilla, peso muerto, press banca, press militar, remo con barra y dominada — ese dato entra en tu ranking de fuerza personal y es la base para calcular cada carga de forma objetiva, no a ojo.

Los planes de 2BLERR TRAINING™ empiezan en 59€ cada 4 semanas (Starter). El Pro, a 79€/4 semanas, incluye el test de fuerza inicial por vídeo y seguimiento semanal — el más adecuado para preparación de carrera. El Elite (139€/4 semanas) añade videollamada mensual y análisis de técnica en cada sesión. Sin permanencia.

Sí, de hecho es lo recomendable — la base de fuerza es lo que sostiene el rendimiento en las estaciones de HYROX. El plan se construye integrando ambas cosas en la misma programación semanal, no como dos entrenamientos separados que compiten por tu recuperación.

Próximo paso

¿Listo para tu próximo HYROX?

Primera consulta sin coste. Sin compromiso. Me cuentas tu objetivo de carrera y te digo exactamente cómo construimos tu preparación — en menos de 24h tienes respuesta.

Consulta gratuitaWhatsApp · Sin compromiso

O escríbeme a antonioromeroromero96@gmail.com

Política de privacidad

Responsable: Antonio Romero · antonioromeroromero96@gmail.com

Finalidad: Los datos que nos facilitas a través del formulario de contacto (nombre, email, objetivo) se utilizan exclusivamente para responderte y ofrecerte información sobre los servicios de entrenamiento personal online de 2BLERR TRAINING™.

Legitimación: Tu consentimiento expreso al enviar el formulario.

Destinatarios: No se ceden datos a terceros, salvo obligación legal. El formulario está gestionado a través de Make (Integromat) y los datos se almacenan en Notion, ambos con medidas de seguridad adecuadas.

Derechos: Puedes ejercer tus derechos de acceso, rectificación, supresión, oposición y portabilidad escribiendo a antonioromeroromero96@gmail.com.

Conservación: Los datos se conservan mientras exista interés en los servicios o hasta que solicites su eliminación.

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