Anna C.
con historial de dolor lumbar, la 2ª mejor dominada relativa a su peso de todo el ranking
Cuando empezó
Anna había estado con varios entrenadores antes de empezar conmigo. Llegó con un dolor lumbar tan fuerte que no podía ni inclinarse hacia delante.
A parte de recuperarse de la lesión de espalda, tenía también un objetivo estético y de fuerza — quería las dos cosas, no solo dejar de tener dolor.
Cliente desde el 2 de mayo de 2024.
El cambio
Es guía turística y pasa muchas horas de pie; también le encanta sacar de paseo a sus perras. Hoy puede pasar horas con ellas sin que el dolor de espalda —lo primero que nos preocupó cuando empezamos— sea ya ninguna limitación. Ha ganado muchísima fuerza y su composición corporal ha mejorado una barbaridad.
Este verano consiguió su primera dominada — un objetivo que llevaba tiempo persiguiendo con muchas ganas.
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