Emilio J.
a los 75 años, con artrosis generalizada y dolor de rodilla
Cuando empezó
Emilio llegó con una limitación de movilidad importante y visible en el hombro derecho — le era imposible elevar el brazo hacia arriba. A eso se sumaba dolor en todas las articulaciones por artrosis generalizada, y mareos frecuentes al tumbarse y levantarse.
El objetivo no era ignorar esas limitaciones ni entrenar "a pesar de ellas" — era buscar las adaptaciones concretas que le permitieran entrenar bien con ellas.
El cambio
Encontramos esas adaptaciones y hoy entrena mucho mejor. Además, trabajamos de forma constante algo muy concreto: que si se cae, levantarse del suelo con buena técnica le resulte lo más sencillo posible. Se siente mucho mejor que cuando empezó.
Cada caso empieza con una valoración inicial gratuita, sin compromiso.
Consulta gratuita por WhatsApp