Emilio J.

Cuando empezó

Emilio llegó con una limitación de movilidad importante y visible en el hombro derecho — le era imposible elevar el brazo hacia arriba. A eso se sumaba dolor en todas las articulaciones por artrosis generalizada, y mareos frecuentes al tumbarse y levantarse.

El objetivo no era ignorar esas limitaciones ni entrenar "a pesar de ellas" — era buscar las adaptaciones concretas que le permitieran entrenar bien con ellas.

El cambio

Encontramos esas adaptaciones y hoy entrena mucho mejor. Además, trabajamos de forma constante algo muy concreto: que si se cae, levantarse del suelo con buena técnica le resulte lo más sencillo posible. Se siente mucho mejor que cuando empezó.